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本日も「まっ、いいか」

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2011年 05月 30日

ぎりぎりセーフ、ぎりぎりアウト。

逆流性食道炎の検査のために飲んだ胃カメラ。
その結果は、食道の炎症だけでガンなどの問題はないとのこと。

そのとき、ついでに血液検査で肝臓などについても
調べてもらうことにしていた。

こちらの結果が「ぎりぎりセーフ、ぎりぎりアウト」であった。

「尿酸」や「血糖」「中性脂肪」やなんやかんやなど
よくわからないが、いろいろと調べてもらった。

そのすべてが、「ぎりぎり基準値内、または、ちょっと基準値超え」だ。
つまり、健康なのか、不健康なのか?
すぐに薬を飲むなどの治療を開始するほどでもない。
しかし、このままでは何かのキッカケで症状が出たり
悪化する可能性が高いらしい。

ということは、とりあえず健康体である。
でも、なんらかの病気の完全なる予備軍である。

なんとも、中途半端だ。
まるで、俺の人生のようだ!?

先生曰く
「とりあえず、痩せてください」

逆流性食道炎も、これらの数値も、肥満と加齢からくるものらしい。
生活習慣病やそれとの関係性が深いとのこと。

「習慣ねぇ〜」

習慣とは、恐ろしい。
身体や心に良い習慣は身につきにくい。
悪いといわれている習慣は、意識しなくても身についてしまう。

そして、簡単に脂肪も身についてしまう。

まぁ、ぎりぎり健康のうちに
身体のための習慣化計画を実行しようと・・・。

そういえば、何事にも「三日坊主」が習慣化しているけど
大丈夫かな・・・。


*フリーランスの方々には、
 健康診断や血液検査をおすすめします。

by sdkmi | 2011-05-30 18:00
2011年 05月 26日

数学脳で考える!? 〜フェルミ推定〜

先週は、オークス。今週は、ダービー。
そう、私は、競馬ファンである。

馬券は当たらなくても好きな馬を追いかける楽しみがある。
競馬は、ロマンだ。

とか、何とか、言っている。
つまり、馬券は当たらないクチである。

さらに、ポケットマネー感覚で楽しめる
「一口馬主」というものをやっている。
本当に、そんなにお金をかけなくても馬主気分が味わえるクラブもあり、
私はそこで出資している。
(馬の紹介や一口馬主については、また別の機会に)

で、数学脳。
就職活動の選考を行う際の適性検査(SPIが有名かな)などで
出題される「フェルミ推定」というものがある。
これは、実際に調査するのが難しいようなとらえどころのない量を、
いくつかの手掛かりを元に論理的に推論し、短時間で概算するというものだ。

有名な例題が
「アメリカのシカゴには何人のピアノ調律師がいるか?」や
「東京都内にあるマンホールの総数はいくつか?」というものである。

自分でデータを仮定して、それらを元に概算し、推論していく。

面白そうなので、ちょっとはまってしまい
数学脳で考える、数学的思考などの関連本を読んでいった。

すると、以下のような文章に出会った。

「宝くじ購入やギャンブルをする人は
 (数学的な)確率を知らない(学んだことのない)人だ」

その通り!

でもね、自動車のハンドルやブレーキに“遊び”が
必要なように、人間にもちょっとはいいでしょ!?

私は、自分が集めたデータを仮定して、推論する
「バケン推定」で遊んでいる!?

あぁ、私の頭は数学脳ではないらしい。
懲りずに、「さぁ、ダービーだ!!!」

by sdkmi | 2011-05-26 14:46
2011年 05月 25日

人生初の、セミナー参加。

私は、セミナーとか、研修とか、そのようなものに参加したことがない。
ただ、セミナー研修旅行という名目の海外旅行には行ったことがある。

で、今回のセミナーは、ひょんなことから気楽に参加した。
開催場所が、事務所に近く歩いていける距離だったことと、
料金が安いこと、そして興味がある内容だったからだ。

まぁ、内容は想定内だったが、系統立てて話が聞けたので
自分の考えが整理できた。
また、忘れていたことを思い出させてもらったり、
気づかせてもらったり、もちろん、知らないことも教えてもらった。
アドバイスももらった。

しかし、セミナーとか、交流会とか、勉強会とか
世の中では、いろいろなものがたくさん開催されている。
ネットで検索したら、その数は、凄い。
みんな、勉強が好きなんですね。

本屋には、セミナー講師になる方法などの本もたくさん並んでいる。
啓発本やハウツー本もいっぱい並んでいる。

心配事が多く、不安な時代だからだろうか?
でも、今回もそうだが、参加者の中には、
何回も、いろいろなセミナーに参加している人が多いようだ。

「ただいま、考え中!」
そう、立ち止まったままで、堂々巡りでは!?

セミナーでも、本でも、基本としていることは
『即、行動!!』
『考えるより、動け!(動きながら、考える!)』
ではないでしょうか?

と、書いている私は、止まってる!
「どうやって動けば良いのでしょうか?」

また、セミナーに参加しなければ!?

by sdkmi | 2011-05-25 11:36
2011年 05月 23日

進歩とか、前進とか。

私はいま、逆流性食道炎の治療をしている。
お医者さんによると、生活習慣病だそうだ。

食べ過ぎ、飲み過ぎ、太り過ぎ。
不規則な食生活、そして、加齢ということだ。

念のため、胃カメラ検査をしますか?と聞かれたので
「飲む飲む」と即答。
心配は無いが、食道ガンや胃ガンの可能性も
ゼロではないのでね。

15年ほど前ですが、胃カメラは3回ほど飲んでまして
思ったほど苦しくなかったので、
喜んで胃カメラを飲むことに。
その当時でも、細くなって飲みやすいと言われた記憶が残っていた。

しかし、いまでは、なんと、口からではなく
鼻からカメラが入っていく。
本当にラク。苦しくない。
喉の麻酔もそんなに強くないから
検査が終われば、すぐに飲み物ぐらいなら飲めるし。

滅多に病院には行かないし、健康診断もしないもんで
そんなことで、感動した。

で、ふと考えた。
進歩とか、前進について。
私は、この15年ほどの間どうだったのか?
カメのような歩み? いや、カメよりも・・・。

とどまってる? 後退してる?
まぁ、ブログをはじめただけでも進歩か!?

みなさんは、いかが?
前進とか、進歩より、胃カメラかもね!?
中高年は、とくにね。

(そういえば、私は陸ガメを飼っている)

a0206939_19402052.jpg

ホシガメ(学名:エレガンス)体長6cmぐらいだった子ガメがいまや25cmに。
カメは攻撃的ではないし、ゆっくりしていて、なんか平和的なイメージが
私には、ある。(でも、意外と速く走る)

by sdkmi | 2011-05-23 19:54
2011年 05月 20日

いっしょに、ね。

はじめまして。
今日から、ブログをはじめます。よろしく。

突然ですが、高校野球は好きですか?

私は、大好きです。
そして、一番大好きな高校は、銚子商業。

卒業生でもなく、関係者でもない。
銚子市民でもなければ、千葉県民でもない。
まったくの無関係者です。
なのに、大好きなチームです。

さらに、銚子商業は応援団もいい。
彼ら、彼女らが着ているTシャツの背中には
「きっと勝ちます 勝たせます」と書かれている。

なんか、いいな、と!
自分たちの野球部は、強い・力があるから「きっと勝つ」
でも、調子が悪い時やピンチもある。そんな時は、私たちがついている。
思いっきり応援するし、パワーをおくるよ。だから「勝たせます」
(私の勝手な解釈ですが)いっしょに、戦う。いっしょに、がんばる。

こんな感じの関係性を、いろいろな人と
築けたら良いなと思います。

もしかしたら、今の日本にも。

高校野球の春季大会も大詰め。
もう少ししたら、夏の甲子園を目指して
各地で夏期大会がはじまります。
最後の夏をがんばる3年生を応援に行きませんか。

by sdkmi | 2011-05-20 15:58